REPRISE DES ATELIERS SILVER XIII EQUILIBRE AU CENTRE SOCIAL DE GERLAND
BONJOUR,
Ce Lundi matin avait lieu la reprise des ateliers Silver XIII Equilibre au Centre social de Gerland avec 9 seniors au groupe de 9H30 et un groupe découverte à 10H30 avec 5 seniors.Au programme plusieurs ateliers ludiques avec échauffement – renforcement musculaire Haut et bas du corps – ateliers coordination – Hip/Hop – ateliers Equilibre et assouplissements, le tout dans une ambiance détendue et enthousiaste.
Vu que lors de la prochaine seance il y aura deux séniors absents, nous allons programmer une seule seance pour tous à 9H30 lundi prochain.
RDV le 15 Novembre à 9H30.
Bonne semaine à tous,