REPRISE DES ATELIERS SILVER XIII EQUILIBRE AU CENTRE SOCIAL DE GERLAND

BONJOUR,

Ce Lundi matin avait lieu la reprise des ateliers Silver XIII Equilibre au Centre social de Gerland avec 9 seniors au groupe de 9H30 et un groupe découverte à 10H30 avec 5 seniors.Au programme plusieurs ateliers ludiques avec échauffement – renforcement musculaire Haut et bas du corps –  ateliers  coordination  – Hip/Hop – ateliers Equilibre et assouplissements, le tout dans une ambiance détendue et enthousiaste. 
Vu que lors de la prochaine seance il y aura deux séniors absents,  nous allons programmer une seule seance pour tous à 9H30 lundi prochain. 

RDV le 15 Novembre à 9H30.

Bonne semaine à tous, 

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